Kursplan

Hier findet ihr alle Kursangebote und Workshops im Familienzentrum Rubens

Montag

09.30 - 11.00 Uhr     PEKiP mit Carola
(Raum 1)

10.00 - 11.15 Uhr     Rückbildungsyoga mit Sonja
(Ab dem 27.04.20 / Raum 2)

11.20 - 11.55 Uhr     Babymassage mit Sonja
(Ab dem 27.04.20 / Raum 2)

11.30 - 13.00 Uhr     PEKiP mit Carola
(Raum 1)

12.00 - 13.15 Uhr     Rückbildungsgymnastik mit Sonja
(Ab dem 27.04.20 / Raum 2)

13.30 - 15.00 Uhr     PEKiP mit Carola
(Raum 1)

16.15 - 17.30 Uhr     Spielen und Bewegen mit Carola
(Raum 1)

16.30 - 17.15 Uhr     Musikgarten mit Juliane
(Raum 2)

Am 09.03.20
Workshop: Finanzielle Vorsorge für Frauen im Alter
18.30 - 21.00 Uhr (Raum 2)

Am 23.03.2020
Workshop: "Kleine Stoffwindelschule"
18.30 - 20.30 Uhr (Raum 2)

Dienstag

09.30 - 11.00 Uhr     PEKiP mit Carola
(Raum 1)

11.30 - 13.00 Uhr     PEKiP mit Carola
(Raum 1)

12.00 - 13.00 Uhr     Cantienica mit Diana
(Raum 2)

15.45 - 16.30 Uhr     Musikgarten mit Angela
(Raum 2)

16.45 - 17.30 Uhr     Musikgarten mit Angela
(Raum 2)

19.00 - 20.00 Uhr     Pilates mit Gabi
(Raum 2)

20.00 - 21.00 Uhr     Pilates mit Gabi
(Raum 2)

19.00 - 22.00 Uhr     HypnoBirthing für Paare
(Raum 1)

Mittwoch

09.30 - 11.00 Uhr    PEKiP mit Carola
(Raum 1)

11.30 - 13.00 Uhr    PEKiP mit Carola
(Raum 1)

16.00 - 17.00 Uhr   Sport für junge Frauen (Rheinflanke)

16.00 - 16.45 Uhr   Eltern - Kind Yoga mit Caroline
(Raum 1)

17.00 - 17.45 Uhr   Kinderyoga mit Caroline
(Raum 1)

17.30 - 18.45 Uhr    Yoga mit Marianne
(Raum 2)

 

 

Donnerstag

09.30 - 10.45 Uhr  Spielen und Bewegen mit Carola
(Raum 1)

10.00 - 13.00 Uhr   HypnoBirthing-Frauenkurs
(Ab 09.04.20 / Raum 2)

11.30 - 13.00 Uhr  PEKiP mit Carola
(Raum 1)

16.00 - 16.45 Uhr  Kreativer Kindertanz mit Jeanna
(Raum 1)

17.00 - 18.00 Uhr  Kindertanz mit Jeanna
(Raum 2)

18.30 - 19.45 Uhr  Yoga mit Marianne
(Raum 2)

 

Freitag

10.00 - 11.30 Uhr    Fotokurs mit Meike
(Raum 1)

12.00 - 12.30 Uhr    Musikgarten für Babys mit Angela
(Raum 1)

12.45 - 13.15 Uhr    Musikgarten für Babys mit Angela
(Raum 1)

16.00 - 17.00 Uhr   Pilates mit Gabi
(Raum 2)

17.00 - 18.00 Uhr    Lockerung & Entspannung mit Gabi
(Raum 1)

17.15 - 18.45 Uhr    Achtsamkeits-Training mit Matthias
(Raum 2)

Samstag

Am 07.03.2020
Yoga Workshop für Eltern mit ihren Kindern
11.00 - 12.30 Uhr (Raum 1)

Am 28.03.2020
Familien - und Baby-Fotoshooting
10.00 – 13.30 Uhr (Raum 1)

 

 

Sonntag

Für Fragen und Anmeldungen für die Kurse meldet euch bei

kurse@familienzentrumrubens.de